k

Sporten bij de fysio

 

 

Beste mensen,
In verband met het coronavirus mag vanaf 6 juli weer gestart worden met de groepstrainingen. Belangrijk is dat u zich van tevoren telefonisch of via mail inschrijft voor de desbetreffende groep. De tijden zijn ivm de coronamaatregelen aangepast 
Daarnaast zijn onderstaande regels van toepassing:

1. Als je op één van de volgende vragen ‘ja’ kan beantwoorden, blijf dan thuis!
    – Heb je een of meerdere van de volgende (ook milde!) symptomen: neusverkoudheid of          hoesten of benauwdheid of koorts (vanaf 38°C)?
    – Heb je de afgelopen 24 uur COVID-19 symptomen gehad?
    – Hebben je huisgenoten/gezinsleden met koorts en/of benauwdheidsklachten?
    – Is er bij jezelf of een huisgenoot/gezinslid in de afgelopen 14 dagen corona vastgesteld?

2. Graag bij binnenkomst minstens 20 seconden je handen wassen

3. Het is belangrijk dat je zelf na het gebruik van materiaal of een apparaat het weer schoonmaakt. Van ons krijg je een spuitbus met desinfectiemiddel en er liggen papieren doekjes om het schoon te maken.

4. Houd ten alle tijden 1,5 meter afstand van elkaar en probeer zo min mogelijk aan te raken.

5. Kleedkamers en toiletten zijn weer toegankelijk. Echter is het lastig om met meerdere personen daar 1,5 meter afstand te houden en het schoon te houden. We vragen je dan ook om hier zo min mogelijk gebruik te maken. Kleed je thuis om en neem je eigen handdoek en bidon mee.

 

Sporten bij de Fysio is een vorm van fitness onder begeleiding van een fysiotherapeut, waarbij het trainingsschema zodanig is opgesteld dat u ondanks uw beperking toch kunt sporten.

Ook kunt u Sporten bij de Fysio zien als een aanvulling op uw revalidatie. En uiteraard kunt u bij ons ook vrij sporten. Sporten bij de Fysio wordt NIET vergoed door uw verzekeraar.

Onze vaste trainingstijden:

maandag:

07.30 – 08.30 uur (circuittraining) (start weer in september)
09.30 – 10.30 uur
16.30 – 17.30 uur 
19.00 – 19.30 uur (sportspreekuur)
19.30 – 20.30 uur

dinsdag:

09.30 – 10.30 uur
16.30 – 17.30 uur (nek/rug triatlon) 
18:45 – 19.15 uur (circuit)
19:30 – 20.30 uur

woensdag:

10.00 – 11.00 uur
16.15 – 17:15 uur
17:30 – 18:30 uur (Danspilates)  
18:45 – 19:45  uur                                                            
20;00 – 21:00 uur (Pilates)

donderdag:

09.30 – 10.30 uur
16.30 – 17.30 uur
19:00 – 20:00 Inloopspreekuur Wilhelmina sportpark (gaat tot nader bericht niet door ivm het coronavirus)
19.30 – 20.30 uur (rug triatlon)

vrijdag:

zaterdag:

09.30 – 10.30 uur

09.00 – 10.00 uur

Prijslijst

Intake Sporten bij de Fysio

€65,-

Maandabonnement 1 x per week

€37,-

Maandabonnement onbeperkt

€54,–

Control test

€130,-

Sportmassage ( 30 min)

€35,-

Ontspanningsmassage  (30 min)

€35,-